Tipps & Ratgeber

Was ist die optimale Trittfrequenz auf dem Fahrrad?

Worum sich lange niemand so richtig kümmerte, rückt immer mehr in den Vordergrund bei Profi Fahrern*innen und ambitionierten Hobbyfahrern*innen. Nur die Pedale mit Schwung im Kreis zu bewegen, war gestern! Untersuchungen an der Technischen Hochschule in Köln haben das Zusammenspiel zwischen Energieverbrauch und Geschwindigkeit näher…